Liikkuvuuden ylläpitäminen on tärkeää niveltulehduksen hoidossa

Liikkuvuuden ylläpitäminen on tärkeää niveltulehduksen hoidossa

Niveltulehduksen aiheuttanut infektio hoidetaan antibiooteilla. Niveltulehduksen hoitona käytetään tulehduskipulääkkeitä ja joskus kortisonivalmisteita niveliin ruiskutettuna tai suun kautta.

Turvonnutta niveltä ei saa kuormittaa, mutta sitä on hyvä liikuttaa liikeradan ja lihasvoiman ylläpitämiseksi. Jääpussi lievittää tulehdusta ja kipua. Jos niveltulehdus ei rauhoitu muutamassa kuukaudessa, aloitetaan varsinainen reumalääkitys.

Säännöllinen harjoittelu on tärkeää nivelen liikkuvuuden ylläpitämisessä. Tärkeää on myös, että keho ja nivelet saavat säännöllisesti levätä vähintään kerran päivässä ja että työn, harjoittelun ja levon välille pyritään löytämään oikea tasapaino.

Jääpussi lievittää tulehdusta ja kipua.

Lähteet